按我的理解是你那个地方的肌肉在平时的锻炼中很少歼谨拍能得到锻炼，在登山的时候用到那块肌肉的时就显得用不上劲，所以感觉氏羡酸痛。有针对性的锻炼那肌肉肯定会康复的，没事！晌拆
是血液不畅吧
冬天体质偏竖亏念寒的人血液容易瘀滞
人的身体在温度偏低时也空亮会出现疼痛
受伤部余困位更需要保暖
可以用中草药对疼痛部位进行熏蒸
然后再用云南白药气雾剂喷一喷
坚持一段时间（大约2星期）看恢复效果
（仅供参考）
首先请问你在哪里看的医生，是大医院的话就没事。帆野一定不要去小医昌衡院。如果医生说没问题的话，有可能是你的态迅喊肌肉拉伤了，不一定某个动作就会导致肌肉拉伤的。所以一般运动之前都要热身准备。。。记住喔。。。！
要详细检携铅查，老亏隐启上也许还要动销如外科手术才能好。我曾有个同学就是膝盖的老伤严重影响他的运动能力，后来打上钢钉都不行，就只好动手术了
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