你这配置不应该是因为硬件不够才卡，所以应该是系统用久了，自己的软件习惯不好拖慢了系统速度。可以重装一次系统来改善。
ps：坦白说，windows系统用久了后就会变慢，必须重装。用windows的系统没重装过系统的人几乎没有。
启动程序过多，中病毒，或者内存小，你自己重做系统，试一下。
先看看是不是系统有问题，换个系统！
如果不行的话，看看硬件问题，CPU是否牢固，CPU风扇是否转。
再看看是不是内存不够用，太小了或是接触不好。
如果这都不行，那就是CPU有毛病，去换个吧！
针对这个问题，
如果是新装的系统的电脑，有理由怀疑你的驱动没装或丢失，我从前没做驱动会有类似的情况，可以先下个主板和显卡的驱动试试。
如果是用了很久的系统的电脑，则可能是系统垃圾吖，插件吖之类的占用资源，最直接的办法就是重装个系统吧，虽然麻烦，但是可以根治问题。
希望我的建议对你有帮助，另祝新年快乐。
试试用软件优化下，如果不行就重装系统吧，如果还这样，可以考虑换机了
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