进BIOS就可以直接看到BIOS的版本
在windows下，插着电源（这个重要），开机后不要运行任何程序（避免死机），然后直接运行BIOS程序，在完成以前一定不要关机或启动别的程序，等升级结束自动重启机器就完成BIOS升级
你好，
刷BIOS这种情况，建议您不要盲目操作，先从网上了解相关或对应的教程学习了解下，其次还是建议您去较正规的戴尔中国大陆地区维修服务网点去咨询服务看看，不是专业人员的误操作是有可能损坏电脑的，就近戴尔中国大陆地区维修服务网点可以到下面网址网页查找www.dell.com.cn/cis
刷写BIOS有风险，如果不是必要（比如旧版有什么重大问题）一般不建议升级BIOS，因为涉及到系统的稳定性等多重考虑。
BIOS版本可以通过安装Windows优化大师这类软件查看。
开始---》运行--》msinfo32
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