小孩一岁多，大便干，该如何进行缓解？

宝宝大便干燥是严重便秘的一种主要表现，是因为肠道结构、饮食搭配及生活要素危害而发生的一种大便出现异常情况。宝宝严重便秘，通常根据饮食搭配及生活调养，可自主转好。但假如宝宝不断严重便秘，应该马上就医，避免出现严重危害。宝宝大便干燥，是临床医学经常碰到的状况。假如宝宝不断数日以上发生大便干燥、排出来艰难、肛门下坠等状况，而使小孩十分痛楚，则要考虑到是否有严重便秘的产生。在童年期，小孩发生严重便秘是十分普遍和广泛的。

假如儿童大便干燥，可以让小朋友多喝几滴水，可以合理的喝些蜂蜜柠檬水，可以促进消化，改进大便干燥的状况，还可以给宝宝做些蔬果汁，果汁，提升膳食纤维的摄取，还可以推动肠胃的肠蠕动，改进严重便秘大便干燥的状况，再有就是让宝宝培养每日排便的习惯性，假如排便间距的时长过长，水份消化吸收，也很容易发生干躁，因此儿童发生大便干燥，要留意日常的调养，假如宝宝肠作用较为弱，可以应用助消化的药物。平常可以轻轻地给宝宝按揉一下腹腔，推动肠胃的肠蠕动比较好。

宝宝发生大便干燥应该是肠胃功能紊乱的一个主要表现，必须给宝宝按摩腹部改进肠胃功能，与此同时在饲养层面选用少量多餐的饲养方法，也就是降低每一次喂母乳的食量，提升哺乳频次，2次喂母乳正中间适度的给宝宝饮水，假如宝宝早已辅食添加了，那么就可以合理的加一点水果汁蔬菜汁，多吃一些纤维丰富多彩的食材。可以合理的内服肠道微生态中药制剂，改进肠道微生态自然环境或是是内服调整肠胃的药品开展医治，假如长期的发生大便干燥，还要考虑到是否有肠胃的先天性生长发育出现异常，必须开展进一步的查验，例如腹部彩超或是是结肠造影。

宝宝大便干燥，尽可能的不能用药品，可以让小孩多吃一些蔬菜水果，新鲜水果例如一些梨、iPhone、香蕉苹果、红心柚、红心火龙果等，许多新鲜水果全是可以吃的，蔬菜水果也需要多吃一些，由于小孩会不太喜欢吃蔬菜，可以把蔬菜水果做得烂一些，而且可以变着花式的做，还可以把蔬菜水果制成肉丸子吃，而且让儿童多做运动，可以常常为宝宝做一做腹部按摩和腹腔的敷热，常常做腹部按摩，可以合理的增进肠胃肠蠕动，推动排便的排出来。

要对宝宝的饮食结构进行调整，多给宝宝吃一些吃湿润的食物，少吃干果和肉类，其次要给宝宝多喝水，促进新陈代谢，加强宝宝对水分的吸收，要经常陪宝宝玩耍，让宝宝保持心情愉悦，更有利于孩子大便。

可以喝一些果蔬汁增加膳食纤维的摄取，喝一些蜂蜜柠檬水，可以促进消化，润滑肠道；如果发生这种情况的时间较长，建议及时去医院就医。

调节饮食习惯，增加蔬菜水果的摄入量，主食以粗粮为主；养成良好的排便的习惯；遵循医嘱服用相关治疗作用的药物