由于原生家庭造成心理扭曲，在外人眼里温柔不爱说话冷淡，在家易怒情绪低落，每天不开心，要如何改变呢？

2024-12-18 19:22:16

推荐回答（5个）

回答1：

像原生家庭给人带来的性格是很难去改变的，像这种你只能是自己学会慢慢的去克制，你多看一些阳光快乐之类的东西，让自己的心情自然而然的变得阳光起来，时间长了也许就能够。

回答2：

原生家庭确实对一个人影响很大，但是既然你意识到这个问题，可以慢慢让自己脾气好一点，开心一点，乐观一点，多美好一点就好了。

回答3：

可能是你心理太不自信了，所以你还是应该建立一个强大的自信心，然后做什么事情都要让自己努力的去完成，然后慢慢的都会改变的。

回答4：

首先要让自己慢慢的改变，慢慢的去接受奇葩的那种生活，所以说当你自己发生改变了，别人就会慢慢的接受你。

回答5：

有的东西你再喜欢也不会属於你，有的东西你再留恋也注定要放弃，人生中有许多种爱，但别让爱成为一种伤害。