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晨练什么时间好？
晨练什么时间好？
2025-03-12 13:27:18
推荐回答（1个）
回答1：
在冬春两季的头一两个月，应躲过早晨六七点钟空气污染高峰期。
在夏秋季，太阳出来得早，可以在五六点钟锻炼。
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