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卵巢保养平时生活中需要多注意，但是健康饮食和良好的生活习惯真的特别重槐陪乎要
不用特意准备什铅悉么，乱乱心情保持愉快，注意别大油大盐或喝酒之类的就行
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卵巢保养应多吃豆类食品：尤其是大豆中，含大豆异黄吵唯酮。是女性最天然的乱碰型植物雌激素，双向调节体内激素平衡，有效改善内分泌失调。休息时间有规律哗猜。适当的做一下按摩，保持一个愉快的心情
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