可以,14岁以上就可以服用成人剂量,一般成人维生素c片都不会是咀嚼剂型,咀嚼剂型都是给儿童服用的,因为儿童吞咽药丸有一定难度,成人咀嚼片剂型比较罕见。毒副作用大可不必担心,以市面上剂量来看几乎不可能会有副作用情况,国际最佳营养学会忠告:任何营养素都代替不了新鲜完整的食物,没有良好的生活饮食习惯作为日常基础的话,服用任何营养素的效果都是微小的。
17岁不是儿童,可以吃了。
当然可以了!