关于戒酒的方法有哪些呢？

（1）一次性戒酒：对于年轻体质好者采用，重症病人则用药物替代法一次性戒酒，替代药物有镇静催眠药、抗焦虑及抗精神病药物，对有严重躯体中毒者，采用递减戒酒法。（2）用拮抗剂戒洒：如服用戒酒硫使病人厌恶饮酒，方法为最初剂量0.25克或0.5克每日服1次，可连用1—3周，服药期间不能饮酒，否则会产生乙醛综合征，有生命危险。
（3）支持治疗：应补充大量维生素B和C、补充营养维持水电平衡，还可用胰岛素低血糖治疗及中医中药治疗。
（4）慢性酒精中毒的药物治疗：对戒断症状及慢性中毒的躯体及神经系统合并症，都应及时对症治疗，对于中毒性幻觉症及嫉妒妄想，可用小剂量的抗精神病药物或苯二氮平类药物，对抑郁状态者可给抗抑郁药，对于痉挛发作者可给安定10毫克肌注，每2—4小时一次，对震颤、谵妄状态病人，可给安定每日30—60毫克，同时纠正水电解质失调，对戒断症状明显者，可给冬眠灵25—50毫克，合并非那根25—50毫克肌注，每日2次，14天为一疗程效果较好。

对于酒精上瘾，应选择慢慢减量法，切忌一次戒掉,以免出现成瘾症状。可以通过一些药物辅助戒酒，现在市场上有很多药物都能有效的戒酒，虽然疗效不能完全根治，但也是比较有效果的。也可以去戒酒中心进行集体解酒。戒酒给身体带来很多好处，可以改善肝功能，还可以改善大脑。戒酒者要从心理上暗示自己，戒酒是对身体健康有益，在心理上战胜酒瘾。

不论是要戒任何不良嗜好，只有两种，一种是具有坚定的信心，和强大的自控能力。第二种就是自己亲身体会病痛的折磨，只有拥有以上两种的人才能戒酒。

我认为酒和烟都差不多，有的人为它们上隐，酒大伤身，说有哪些方法，这关健在于人的意志力，也就是自控能力，为了自己的身体，尽量少喝

方法有很多种，主要还是看自己的意志，真的想戒烟，就能戒了，顾虑这顾虑那，犹犹豫豫的就戒不了