你说的这种情况应该属于口腔卫生控制不好，机体免疫力下降，建议你可以去医院口腔科检查一下，近期避免进食辛辣刺激性食物，保持口腔卫生，多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素。
目前的研究表明，焦虑、紧张)、免疫因素、内分泌因素、感染因素、高血压、是引发口腔扁平苔藓
最好是早发现早治疗
