怎么学柔术?

2025-03-07 07:15:39
推荐回答(5个)
回答1:

国内有一些正规的柔术馆都可以学,柔术对于练习者身体素质没有什么要求!
1,你只需要找一个正规的柔术馆。
2,坚持练习。
练习中需要知晓的:(下面是cdbjj俱乐部理念,分享给你)
1,尊重Respect
请对我们练习的地方和各人保持尊重的态度.
2,控制Control
巴西柔术的关键是通过自我约制而达到约制对手的结果。
3协助Assist
在巴柔中进步,是需要在练习中相互协助的。
4乐趣Have fun
我们提倡巴柔中的乐趣。找到乐趣里就自然会进步。
5记得要拍降Remember to tap
拍降是保护你和伙伴的重要方法。请相信大多数人都会对无意中伤害到别人而感到内疚的。因此,请您在疼痛前拍降。

回答2:

柔术这个的话可能要去专门的练习班里去练,好像和形体有关吧可以去形体班里去问问有没关于形体的问题,除了形体瑜伽里好像也有关于柔术的。

回答3:

学柔术对身体的条件要求比较高。一定要坚持循序渐进的原则。入正规的培训机构学习。

回答4:

学柔术就找教柔术的学校通过老师的教导学习,柔术还是没有那么普遍的武术,但是也是非常值得学习一门艺术。

回答5:

柔术是挺难学的,你要有心里准备!最开始就是让你的身体更柔软,让你的身体复合柔术要求!而且你要有耐心的练习,祝你柔术大成,加油!!!