因为蛋白质的含量摄入太低,人的情绪会变得压抑,进而疑心变重。
因为吃素的人最有可能出现维生素B12摄入不足,而维生素的最佳来源在肉类、肝、牛奶和鱼类中。
因为没有肉食的摄入身体会变得很难掌控的,所以才会这样
因为吃素的话里面补充的都是维生素,蛋白质含量少。
我觉得可能是素里面一些东西会使人的一些微量元素不足