可以适当运动，比如慢跑、瑜伽、太极等，可以提高身体抵抗力，对痔疮术后恢复和防止复发都有积极作用。除了运动外，关键要做好肛门护理，就是坐姿时要让肛门悬空透气，便后要用水清洗干净，熏蒸坐浴要保证足够时间。最好用高锰酸钾熏蒸坐浴。买的时候注意，很多看似便宜的是鱼缸消毒和兽用的，别买错了。特别提醒电动肛门护理包医院和网上都有的，购买时注意鉴别，小心买到看似便宜的假货。我们病房就有人买到假冒的，肛部支撑垫架空面积特别小，坐上去根本起不到架空伤口的作用。还有的为了贪小便宜，买了假的，高度只有7厘米，对伤口没有办法保护。
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