1、每天在早晚洗两次脸的基础上增加一次中午洗脸，及时清除脸上的油脂。经常洗头发，保持发丝清洁，不使用发胶类产品。注重清洁很重要。避免紧张情绪，保持心情愉悦，心态非常重要，保证充足的睡眠。2、不要依赖化妆品，不管什么化妆品都含有很多化学成分，这些东西用多了只会伤害皮肤。坑坑洼洼还是慎用化妆品比较好，护肤品的话建议用纯植物或者药用的。3、可以用维生素E油来涂抹，在晚上睡觉前均匀的涂抹在患处，坚持一段时间就会消失。
