机械专业的我不是很懂，不过感觉这样的性格可以去做一些技术类的工作，只要技术好就能受到同行的尊重，而且也不需要过多的人际交往的技巧。
我觉得最好的方法不是换个工作而是改变自己的心态，建立信心。有个方法不知道对你有没有用，可以试一下：你可以试着扮演某个你觉得比较自信或者你认为人际交往上做的比较好的人，在感到害怕的时候想象一下，如果是他会这么做，或者想象自己就是他。
希望能帮到你！
虽然你写的这么多，我只看了一点点，但没关系的，做技术的内向一点也没关系。专心学一行，其它的少分心，会越来越好的
文员
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