最近心情很压抑，对什么事都不感兴趣！好烦，有解决的方法吗？

没必要 人生苦短 该吃吃 该喝喝 自己一个人宅久了 就爱想 你知道尤其是女孩子 那个幻想啊 当幻想遇到现实 就觉得压抑 其实 你太注重自己的感受 别人也好不了哪去 当你看到没有脚的人 还会抱怨没有鞋子吗 每个人的内心当你一走进 其实 都是一片荒凉 只不过 我们只看到了表面 多和朋友交流 哪怕是吃吃喝喝 那会让你免于太多时间 遐想 人是个群居动物 还是需要沟通 交流的 希望你走出阴霾 毕竟空气指标都不合格了 得让自己活得开心点 长久点 找点乐趣 朋友 慢慢就会好的

要是我的话，我会去看看电影！~推荐你看看《肖申克的救赎》《阿甘正传》，当你看过后你可能会有感悟！~你也许会说我的鞋子不好看，弄的我心情不好，但你要是看见了那些没有腿的人艰难的生活，可能会庆幸我们·没被生活的磨难所吓倒。那正是我们需要的，需要的历练。你说对吗！~愿所有人能快乐生活每一天

如果你是女的，可能是大姨妈搞怪吧，周期过去就好了，如果不是身体原因，建议周末出去爬山放松一下，让身体劳累一下，回来休息休息 ，就好多了。
祝你顺利，如果对回答满意，请采纳,这年头助人为乐也不容易，鼓励鼓励热心人~~~~~~~

听音乐放松心情
或者去旅行开拓眼界
和亲人朋友聊聊发泄情绪

跟闺蜜们一起交谈或旅行！