我老是觉得自己明明没有做那件事,可是自己就是不相信自己,还老是钻牛角尖,总想到不好

的结局,我真的好痛苦!!不知道如何去开解自己!!!!
2025-03-23 06:30:14
推荐回答(2个)
回答1:

调整一下自己的心情,我以前也会这样很正常的,放松放松自己的心情~有时不要刻意去想就是最好的开解

回答2:

咋了嘛 好好的么。。 怎么纠结什么啊