噢····· 这简直就是从前的我 不建议猛吃 没啥益处 你首先要做的是调理好身体，提高吸收能力····· 可以咨询中医师 我妈初三那年每天让我喝灵芝汤 · 然后就是均衡饮食 稍微吃多点也行 不过一定要锻炼啊 净长脂肪是不好看的
胖一点好办，营养丰富的饭菜 加 健胃消食片 我这样吃了一两个星期长了十斤 同一个浴池秤过的 对我好用啊 我也吃不胖采纳哦
请问你现在几岁？如果你在15岁以后你就猛吃就行了 保证你发胖 多吃甜的
