51问答网 > 我经常坐在电脑前，现在只要对着电脑坐2个小时以上就会感觉颈部僵硬。是什么原因？

我经常坐在电脑前，现在只要对着电脑坐2个小时以上就会感觉颈部僵硬。是什么原因？

2024-12-26 06:48:02

推荐回答（2个）

回答1：

基本上谁10X坐着都会这样~问题貌似发错地方了长期坐着容易患颈椎病~ 找个能靠背的可能会好点~ 如果真成颈椎病了，很难根治~重在自己的养护~ 一天的话是没什么问题,要休息.最重要的是对着电脑一定时…...
找个能靠背的可能会好点~ 如果真成颈椎病了，很难根治~重在自己的养护~
一天的话是没什么问题,要休息.最重要的是对着电脑一定时间之后,要稍微活动一下
要是长年累月的话,比如说白领,那就很难说了
你可以试着每隔2个小时休息15分钟。站在窗台上伸展，眺望一下。对眼睛和身体都好。

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回答2：

这个可要当心啊！颈椎问题出现了