我想问问各位大哥哥大姐姐们。我17岁了。可还是153cm高 有什么办法要它快点长高?不要吃药。不要经济上的

我还会长高吗?谢谢大家,快来帮我制定个寒假长高计划把
2025-01-04 08:01:59
推荐回答(4个)
回答1:

当然会了,男生可以长到24岁,女生可以长到22.冬锻早上十点以后为好,中午3点到六点为好 晚上八点到十点为好. 睡前锻炼也不错,不要太剧烈就好. 男生室内可以选择俯卧撑,仰卧起坐,颈前屈,做做广播体操. 室外慢长跑,2000米以上.女生跳绳,压腿都是不错的选择~买些奶粉早晚喝一杯.多吃多睡!
祝你增高成功~

回答2:

17还是会长的 到了22岁还是会蹿一下的 不要着急 这还要看看你父母的身高了
多补充钙 比如熬点骨头汤 最好是羊骨 多打篮球

回答3:

加强体育活动,女的大概在20岁后就不长个了。

回答4:

还会长的,要经常锻炼身体,早上早点起来,不要睡懒觉哦