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FM2011如何调整训练量？
FM2011如何调整训练量？
2024-12-01 03:10:40
推荐回答（2个）
回答1：
主要是把有氧训练和力量降低一点, 如果是一开始设定好的可以从最下面那条训练条调低
回答2：
不要调整，下个训练包，按照他的训练量是最好的
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