痔疮是因民众日常排便不顺问题引起，建议民众平日多摄取蔬菜、水果、五谷杂粮，如燕麦、全麦等高纤食物。维持正常排便，保持排便通畅，且应少吃刺激(大蒜辣椒)食物，就可避免日后再发生痔疮
少食辛辣食物 冷食
一般要避免吃辛辣食物，多吃蔬菜水果。
多吃香蕉，润肠通便；少吃辛辣，上火食品。
