呵呵，我每天在被窝里看小说，有4年了吧。一看就是几个小时。就近视加深了吧。执勤的话，听音乐是最好的，或者听收音机，深夜的电台很多都很有感觉的。玩手机的话，就自己斟酌吧。
多眨眼，多滴眼药水。5小时会视疲劳的。可能导致近视。强人啊。
无聊就听音乐啊，也可以听声音机啊什么的，总比你老看手机的好
