肝胃郁热 阴虚火旺 型体质 。
调理：磨练性格 平衡心态 多吃粗粮 清淡饮食 少吃辛辣鱼腥和高热量 高糖食品 建议喝花茶和绿茶（我说的是天然的茶叶 不是指超市卖的饮料 这些饮料对你没好处） 下午3点以后就不要喝了 除非你不失眠可以继续喝 不能熬夜 越熬夜油脂越多 性格越焦虑烦躁 保持大便通畅没有异味 你的咽喉就不会总疼 晚上10点前最好睡觉 在晚上11点后能进入深度睡眠 睡子午觉 中午要休息一会 戒烟慎酒 不能房事过度 注意头发油脂 油脂太多慢慢就脱发了
看到本人比较好判断，“膏粱厚味 ，足生大疔”经常生疮的话是脂肪类油腻的 烧烤的东西吃多了，看来您口味重，身体有痰湿。可能会比较胖吧，1、要去痰湿，常喝茶 比如普洱，清谈饮食。2，肝火旺，可能压力大，可以服用疏肝颗粒，或者疏肝散，虽然不好吃，可是有效；每天泡泡菊花茶 决明子 也可以，但是来的慢。3、多做有氧运动，游泳 瑜伽 太极拳 慢跑都很好。4、冬天手凉，出虚汗，我都建议戒烟酒，戒手淫。保养精气。
最好亲自找个老中医调理下。
肝肾阴虚体质。
阴虚体质
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