这个是有一定程度的影响的，假如你通过节食来减肥，那么乳汁中的营养自然就会跟不上，如果你通过运动，那么一些代谢产物也会进入乳汁，所以建议包装每日所需营养，适当运动，等哺乳期过了在慢慢减肥，因为减肥不是减水，要减少摄入，增加运动并且持之以恒才能达到好的效果，希望能帮到你
