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人一天摄入多少咖啡因
人一天摄入多少咖啡因
2024-12-28 17:09:54
推荐回答（1个）
回答1：
如果是健康未患有任何疾病的成年人，每天可以摄入300~400毫克的咖啡因，是比较安全的。12岁以下的儿童最好不要摄入咖啡因。患有特殊疾病的人也最好不要摄入咖啡因，比如心脏病、高血压、心血管病等。
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