如何选择面膜，哪些成分是对皮肤不好的？

主要看你皮肤状况，根据皮肤特性选择合适的产品，补水的？清洁的？营养的？等等
每款面膜都会含有防腐成份，要看你买的面膜的防腐成份是工业级的还是食品级的？
另外比如你皮肤很油，就不要用蜗牛类的，粘度太高，分子量也大，可以先用基础补水的！这个自己皮肤自己最了解，多学习护肤知识，自己合理搭配

建议到专卖店买面膜，产品比较有保证，而且会有专柜人员根据你的皮肤给出意见。

选则面膜：
　　一是：精华液成分。精华液是一切面膜的核心，是最终作用于肌肤的关键物质，精华液的成分如何、剂量多少是面膜的使用效果、感受和决定价格的最直接因素。在挑选面膜时最好选择含天然成分的精华液，当然也根据自己的肌肤需求和经济能力，尽量选择一些知名的品牌。
　　二是：面膜的厚度。作为精华液的承载体，厚的面膜要比薄的面膜能够储藏更多的精华液和营养成分。因此选择比较厚的面膜，或者从面膜的重量来判断厚度，越重的面膜越厚，含有的精华溶液就越多。但是值得注意的是，不要选择那些拆开包装拿出面膜后，却发现还有大量精华液残留在包装袋内的面膜，因为真正好的面膜能够紧紧吸附住含有的最大剂量的营养成分，精华液残留的现象不明显。
　　三是：面膜的质地。面膜的质地直接影响了面膜的使用效果喝舒适度。市场上面膜的质地多种多样，像不织布、棉布等质地的面膜效果也有所不同，选择天然材料质地的面膜比如棉质等，确保敷面膜时的效果良好。
　　不好成分：
　　1、水杨酸成分常见于去除死皮、抑制痘痘、调节水油平衡的面膜中，但是，它的含量不能超过0.4%，一旦超过，就有可能会灼伤肌肤。
　　2、面膜中的酒精成分看似好像没什么伤害，其实也不能忽视，因为酒精很容易挥发，会带走肌肤的水分。高分解能力在分解面部油分的时候，也破坏了皮肤自身的水脂膜，从而导致角质蛋白纤维化，皮肤会变得脆弱而易老化。
　　3、面膜中含有果酸，它的原理主要是用酸来腐蚀皮肤使其变薄，从而起到美白和去角质效果。使用起来效果看似很明显，但是在同时你的肌肤也变得又薄又脆弱敏感，甚至还能看到肌肤下的毛细血管。如果在涂抹果酸后，肌肤不注意防晒隔离，暴露在阳光下特别容易晒黑，无法美白也就算了，色斑的情况还会更加明显。
　　4、面膜中的铅汞超标这是最不能忽视的安全问题。很多美白祛斑面膜中含有铅汞化合物。如果长期使用皮肤可能暂时性变白，但是皮肤也会严重纤维化，出现敏感脱皮怕光等问题，甚至还可能对器官和神经系统造成伤害，严重者甚至会出现失明。