等额本息 与 等额本金 还款方式有什么区别？

等额本金和等额本息是不同的还款方式。
等额本金指的是还款期内贷款总额等分，每个月偿还固定的本金，但是随时本金偿还的减少，每月所支付的利息也随之减少。
等额本息是将本金和利息拆分成若干份，每个月偿还一样数额的本金和利息。
等额本金和等额本息这两种方式，本金偿是一样的，但是利息会有差异。

等额本息还款方式:是在还款期内，每月偿还同等数额的贷款(包括本金和利息)，这样由于每月的还款额固定，可以有计划地控制家庭收入的支出，也便于每个家庭根据自己的收入情况，确定还贷能力。
等额本金还款方式:是指借款人每月等额偿还贷款本金，贷款利息随本金逐月递减并结算还清的方法（也称“递减法”）。其特点是每月归还贷款本金相等，利息则按贷款本金余额逐月计算，前期还贷金额较大，以后每月还款额逐渐减少。由于还款额是逐月递减，因此每个月的还款额都是不等的。

等额本息
：月还款额不变，利息比重逐月递减，本金比重逐月递增
缺点：
利滚利
的形式，利息总额较高，
提前还款
利息比较亏
等额本金
：本金额度不变，月还款额逐月递减，总利息逐月递减
缺点：初期还款压力较大，
资金占用率
较高

等额本金和等额本息两种还款方式，有什么区别，该怎么选？