为什么吃龙眼和荔枝后嗓子会干痛?

龙眼干是一种温性的食物，而且具有调补气血的作用，但是吃多了很容易就会引起身体发热、上火、流鼻血等症状。龙眼和荔枝都属于热性的水果，吃多了会引起上火， 可表现为嗓子干痛。 俗话说:一颗荔枝 三把火。说的就是这个事情。吃龙眼很上火，我在“诚实果品”买的时候都不敢买多了。

龙眼属于温热水果。李时珍说：“食品以荔枝为贵，而资益则龙眼为良。”王士雄则誉龙眼为“果中神品”。祖国医学认为，龙眼肉性甘温，有益智宁心、开胃益脾、补气养血之功。营养价值非一般水果可比。
每一百克含水分27。3克，蛋白质5克，脂肪0。2克，糖类65克，胡萝卜素0。01毫克，铁44毫克，维生素B2 0。 55毫克，尼克酸2。5，维生素C34毫克，还含有机酸、腺嘌呤和鲜美爽口。
龙眼可鲜食，肉质鲜嫩，色泽晶莹，鲜美爽口。龙眼还可加工成罐头、龙眼肉、龙眼膏、龙眼干等。还可做八宝饭，或加莲子、大枣等做成粥，亦可做为菜点的原料。

由于龙眼属于温热水果,所以龙眼虽好吃
，但吃后容易上火，其病症主要为：腹泻、流鼻血、口腔溃疡、喉咙痛、口腔黏膜发炎、便秘等。
因此，食用时量不宜过多，尤其是儿童、老年人及患有慢性扁桃体炎、咽喉炎、“虚火旺”、便秘、糖尿病等疾病者，更应不吃或少吃龙眼 。

过多的会，两种水果性甘寒