练健美主要是通过吃高蛋白食物,再加上一定锻炼,使肌肉块头变大变丰满,但是力量却不大。
强壮的男性则是先天体格比较健壮,加上雄性荷尔蒙比较旺盛形成的强壮。
仅仅为了锻炼力气,其实主要跟肌肉纤维粗细有关。人可以通过锻炼使力气增大一倍,但是身材却不改变。这就是为什么生活中我们见过有些人虽然很瘦但是力气却很大的原因。
不一样的肌肉男是指线条肌肉的线条和那个感觉,非常的好,主要是说的是既视感,从眼睛看过去,看到它的线条很粗壮,肌肉特别的丰满明显,而强壮男说的是他力气很大,就是能举起来很重的东西,特别的建树,可能他没有什么肌肉,它也可以是很胖的,一些男生是这样的。
肌肉男是经常运动练就一身肌肉,强壮男应该是缺少缎炼造就强状,不是一个意思
不是的
不一定,肌肉和强壮是两个概念