我太玻璃心了怎么办,心理特别脆弱

2024-12-13 01:00:18
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回答1:

重塑性格

任何人都可以养成坚强的性格,不过软弱的人大多有内向的气质,养成外向型坚强性格确实困难。但是内向型坚强性格却是可以锻炼出来的。内向型坚强性格有三个特点:不锋芒毕露但有韧性,不热情奔放但有主见,不强词夺理但能坚持正确意见。
至于如何,那就是你这一生该思考的问题了,也不是几句话就能改变的

回答2:

每个人都要具备自我适应的心理能力,以化解外界的心理刺激。你应该明白一件事,那就是为了一个和自己毫不相关的人怄气,让自己不舒服,不但不值得,而且太亏了,所以碰到那种和自己不对付的人,走开就是了,你没有义务教会他什么,也没必要顾及他的感受。