失眠就是个人心理负担过重,思虑太多,必须个人抑制这事,药物不会很好。
失眠的原因是各不相同的,所以需要对症治疗。吃中药是一种方法,不过中药不是短期可以见效的,要对症,经过一段时间的调养才能逐步改善的。
不对症