根据你的描述，是否是最近早晚温差大，导致受凉出现恶寒发热头身疼痛等病症。建议监测体温，是否有发热或是咽喉红肿等病症 建议饮食清淡，多喝水，不要吃辛辣肥厚的食物，注意防寒保暖，监测体温，可以口服散列通片祝你早日康复
