很应该在乎别人对自己的评价，应该怎么办？

        很多人都是这样的吧，过于在乎别人对自己的评价，一听到别人对于自己不好的评价，就会觉得很难过，很伤心，其实我之前也是这样一个人，后来慢慢的就认为没有很大的必要去那么在乎别人的感受，我们是活给自己看的，而不是活给其他人看的。
        有一句话说的很对:我们不是人民币，所以没法做到人人喜欢。生活中其实就是这样的，不管你做什么，都会有人对你指手画脚，不管你怎么样，都会有人对你不满意，你不可能让每个人都喜欢你、都认同你，在乎别人的看法无法改变别人对你的态度，反而时间久了会让我们感到心力交瘁。
        世界上最复杂的就是人与人之间的相处，既然我们没有能力去改变什么，那么就尝试着去改变自己。让自己变得更自信一些，或是丰富自己的内涵，亦或是其他的，总之让自己变成自己想要的样子，一点一点努力，变成一个不会轻易被外界而击垮的人。总有一些路我们得自己走，总有一些内心需要我们自己去突破，当有一天，你可以无所畏惧，听到别人对自己的议论也可以云淡风轻的时候，你就战胜了你自己，勇敢的迈出一步之后你才会发现那个全新的自己，别人的评价并不是最可怕的，最可怕的是那颗脆弱的玻璃心。
        自信的人才不会被别人的评价而左右自己的生活，虽然你无法做到人人喜欢，但起码自己要相信自己，别人说的再多那都是他们以为，只有你自己的内心才真正清楚的了解你自己，我们是为自己而活的，无所谓的流言蜚语就不要让它进入你的耳朵，坚强的泡沫哪怕是在阳光底下也会光芒闪烁。

既然你觉得你很在乎别人对你的评价，听你的语气，可能是也是觉得这种状态不好，不应该总是可以在乎别人的评价，活成了别人眼中的好好先生，或者是好好小姐，做一个老好人。

不过现在，老好人这碗饭可真是不好吃了，大多数人已经不太喜欢老好人，在多年以前，老好人还是被称为和事佬的一种，不过现在看、老好人还带着贬义了，与和事佬完全不沾边，是指根本没有什么立场的人，现在用墙头草来形容老好人。

既然老好人都已经不吃香了，为什么还要继续做个老好人，所以只要是脑袋稍微灵光一点的人，都不喜欢做个老好人，另外现在你做个老好人的话，本身自己也很受累啊，总是有人把你当成软柿子，使劲使劲地捏你，就算你喊疼，他也会觉得，你就叫吧，就算你叫破喉咙也并没有什么卵用。

破喉咙，破喉咙，就算是叫了以后，的确是没什么卵用，而且对方对你也没什么好的评价，既然看到了这么多，就算是你在乎别人的评价，努力去做一个所谓的，最后也不一定会得到什么正面的评价，所以说忙活了半天，最后却是事与愿违，你会不会觉得委屈呢，当然会了。

总而言之，就是不要去在乎别人的评价，当然也不是说一点不在乎，是要保持一个度，有自己的一份行为准则，如果自己都没有什么准则和立场的话，那么真的就是一个墙头草了，不得不去做那个老好人。

再说了，我们又不是人民币，怎么可能让所有人来喜欢，开玩笑，就算是人民币，也有人不喜欢啊。就比如我们的马云爸爸，他就说自己从来没领过工资，只是把钱当成一个数字，好好好，我就静静地看着你装逼，马云爸爸说的话可能真的是没有那个意思，就算是装X，他也是有这个资本的。

过分在乎别人的看法，是源自于内心的不自信，希望得到别人的肯定，这样来增加自己的自信，你看看，身边的一些本身就很厉害的人，都有着自己的棱角，虽然这些棱角有时候会伤到别人，但也因为棱角分明，会有人就是喜欢他的这个性格。

最开始可能会很不习惯，还是会过分在意他人的目光，你只要勇敢的迈出第一步，就会发现好像打开了新世界的大门。

这个问题很常见的，其实你不用太担心，可能你有一点玻璃心吧哈哈，但我之前也会这样哦，这个问题的产生其实说到底还是我们不够自信的原因啊。怎么说呢，我们这类人可能就是太过善良，总是顾及别人的感受，却常常忘记自己的地位，我们总是担心自己让别人感到不舒服，怕自己哪里做的不好而让别人不开心，但是说实在的，你身边那么多人，你怎么可能让每一个人满意。这就是从小就困扰我们的问题啊，不信你想想，是不是小时候做班干部的时候，有时候你的小伙伴违反了几率，你跟老师说吧，别人会说你薄情寡义，但是你要是不说，老师知道了就说你不够负责人，这就是这个问题的一个缩影，我们本身很难做到让每个人满意，但是我们会尽量去让所有人满意，但我们也是人，我们也有情感，我们不能总是希望每个人都对我们满意，况且有些人根本不值得你这样，你做的再好，他们也不会跟你说谢谢，他们对不起你，也不会跟你说抱歉，人就是这样，好人也是这样，我们这种 心太软心地太过善良的人就是这样，常常为别人着想，却总是忘记自己，最后迷失了自我，变成了一个玻璃心。所以啊，我想跟你说，放开一点吧，做自己就好，不要迷失了自己。我们依然得做一个为别人着想的人，但是不能做一个全部奉献自己而迷失自己的人，加油吧！

悦纳：
比较在意别人的看法，就会照顾别人的感受，这样别人都会喜欢他，都喜欢和他亲近。
分析：
别人的看法千奇百怪，我们没有控制它的能力。
有正面评价，也就意味着有负面评价，都要面对和承担。
你的价值在于自己对自己的认可。如果你依赖其他人来判断你的价值的话，那就成了“他人的价值”。
你那么在意别人对你的看法，那你就是为他们而活了，那样值得吗？
很多时候你做什么事，别人根本不会在意。就跟别人做什么事你大多不会在意一样。
我们关心别人怎么看自己，比关心别人都要多。
优势：
他人的存在让我们更好地认识自己。
在意别人的看法是一种天然的动力，会使你更容易上进。
接受别人的意见能使自己改掉不好的一面。
自尊心强的人很容易成功，可以适当在意他人的看法。
问题：
常以为别人在注意你，或希望得到别人注意的人，会生活得比较烦恼(为了别人的看法而活，会很累)。
当你太在意别人对自己的看法,要意识到，很多人不会给你提供什么帮助,甚至更多时候都在泼你冷水、拖你后腿（不要去理会这些人,自己认为是对的,是值得的就去做）。
如果我们老想着把自己最美好的一面展示给别人，只会导致自己情绪高度紧张，人也变得非常敏感（其实顺其自然、做最真实的自己，更容易让别人接受，自己也活得轻松些）。
态度：
不要过分在乎别人怎么看待你，关键是你怎样看待自己。
不要把别人的话都当成是真的，不一定如此。
不要完全依赖于别人的想法，也不要完全不在意别人的看法；只有接受意见才能进步、考虑别人才是正当的生活方式。
反思别人对自己的议论。
命运在自己的手里，而不是在别人的嘴里。
告诉自己：比起别人的看法，我知道什么对我更重要。
方法：
多做一些感兴趣的事情，丰富自己的生活，更多专注于自己。
保持清醒的头脑，做自己认为对的事情。
不要压抑自己的情感，敢爱敢恨。
学会对自己负责，不用努力迎合别人的期待。
增强心理弹性和心理承受力，做自己内心的觉察和自我调整，保持开放的心态。
把注意力放在实现自己的梦想和自我提升，多花时间在自己可以掌控的事情上面。
要形成自己稳定的自我认知，这样就不容易受到他人的影响了。在别人评论自己之前，要对自己有一个明确的、合适的自我评价，就不容易被他人动摇和打击。
亲子教育：
对孩子的期待和要求不要太高。
告诉孩子，过分在意别人看法的危害。
让孩子感受到父母无条件的爱，无论他是怎样的，父母都会爱他。
平时用具体的鼓励代替表扬，让孩子知道自己好在哪里。
引导孩子客观地接受评价，帮孩子分析这些评价哪些符合事实，让孩子在评价中变得更好。
帮助孩子调整情绪，合理宣泄情绪。