你好,喝红糖水不会改善白带的。1、红糖性温,可以活血化瘀,能改善经期不适。2、白带异常,一般跟湿热有很大的关系。可以从饮食上调理,适当多饮用竹叶茶或者绿茶,禁食辛辣和过于油腻还有甜腻的东西。如果没有明显的改善建议你去妇科就诊一下,排除生殖器有炎症。