首先把一日三餐做好，让你老婆吃好：早餐加个鸡蛋、一杯牛奶，薏米粥一碗。午餐少加点鱼肉羊肉排骨等。其次水要跟上，可以加点枸杞红枣。再有就是一有时间就让她多睡会，尤其是中午。至于补品类的，含“肽”的可以快速补充体力。
调节内分泌，平衡荷尔蒙的都可以！
银耳红枣枸杞汤
