你好！社保可以转移。您可以申请转移社保，社保转移手续是需要在转入地社保局申请开具“调出证明或函”，然后凭本人身份证，养老保险本本材料在调出社保局申请即可，但是，跨省转移五险一金的操作比较复杂，首先，要看新的工作城市接不接受外地的社保关系转入，其次，您需要了解一下，哪些五险一金项目能办理跨省转移。
另外，如果还涉及到公积金的话，您可以转移也可以提取，办理公积金转移时，应先让新单位开具接收函或者公积金转移证明，然后将证明和身份证复印件交给原单位公积金经办人，原单位在开具转移书并加盖单位公章，由原单位公积金经办人或个人到公积金管理中心办理转移手续。
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