没有直达车，需要去德州换乘。宁波到德州高铁5.5小时，普通车20小时；德州到太原最快5小时
湖南耒阳市到浙江宁波目前还没有直达的火车或高铁，可以在浙江杭州转车。建议先在耒阳站乘坐k528次火车到杭州东站，或者在耒阳西站乘坐g1304次高铁到杭州东站，而杭州东站到宁波的动车或高铁班次很多。
