万事开头难 和 没有坚持的原因 可以从以下几个方面改善
要想改变 就从现在开始,不要从明日开始 ,因为明天永远也来不了
先从简单的 自己容易达到的目标开始,不要给自己定很大的目标,这样容易疲劳,容易放弃,先从小的,一步一步来
凡事都问别人 说明你没有自信 缺乏安全感,可以尝试先自己定个主意,然后多问几个人 看看是否有别人的想和你相同 慢慢的锻炼自己的自信
以上 过来人的经验 有啥可以继续问
首先你能发现你的缺点。并且很想改正它,这是很好的表现,建议你可以看一些心理学方面的书籍。相信通过你的努力会有改变的,加油吧。
大胆的去追你的初恋证明自己,证明自己不是懦夫
从小事做起,很多小事都按自己的第一决定去力办,无论结果如何。
有种方法叫做功过格。
就是左边写这么做,优点是什么。右面写,这么做,弊端是什么。
全都写出来之后,一般就可以决定了。
如果还决定不了,那么可以选择抛硬币,抓阄之类的方式。抓住,然后就坚定走下去。