女生可能是刚好生理期来临了，要注意补钙保暖，多跑跑步打羽毛球。
才十四岁，你的发育还有一段。每天坚持运动是长高和曾强体质的好方法。在食物上多尝尝一些纤维类的食物。
不要太担心啦~~你现在才14，还有好长时间能长高...我们体育老师是女的...她上次说她初一的时候才147cm但她很爱运动，就一直锻炼啊什么的，然后初三毕业长到了171cm！这是真的，我没骗你...但你营养方面也应该注意一点....望采纳...
