一是放松，身体完全放松，不要紧张，不要使劲。二是可以用一点人体润滑剂，成人用品店有售。三是新郎要有耐心，不要急躁。谁都要从这个时候过来的，你也不用太担心，慢慢你会感到愉悦。
不要怕，第一次做只是请问的疼，过一会就不疼了还很舒服的，要让他先摸摸，不要上来就插，那样会疼的，摸到一定的成都，再插就不很疼，最好能舔一舔更舒服
放松心情，想着美好的瞬间。祝你幸福！
用润滑剂，看视频
放松点不会痛的
