气血不通，另外还有缺乏锻炼，我的症状和你差不多，不过我睡觉还多梦所以醒来特别累 浑身无力腰酸背痛 我觉得你是否也是缺乏锻炼呢，体质下降 周身气血不活络 没事吃完饭上外面溜达溜达 或者不愿意出去在家做做家务打扫卫生 一举两得 我觉得我最近情况都好多了
睡觉姿势不对，或没盖好着凉了。
