雪梨是70卡路里 香蕉是300卡路里 苹果80卡路里
香蕉的热量等于一碗米饭 正常的大鸭梨每100克只有52卡的热量 苹果100克是52卡
雪梨 每100克,48千卡 苹果 每100克,52千卡 香蕉每100克,91千卡
雪梨1个 - 45 苹果- 120g 60 香蕉- 370g 295
