问题分析:从你现在这个情况来看,你的问题,那比较可能有在你的思想上,而最初你可能是会存在比较上进的但是你的的行动在现实当中,被证明不行了而你就开始退缩畏惧了,还有就是你的内心也是比较脆弱的,那就可能会造成你现在这上症状。意见建议:你现在最好对你自己要求不好太高,另外就是可以从你身体自己力所能及,也就是能够做得到的事情入手,进行做那样可能有会好很多。