电压不般只调高,调低会影响CPU的运作,一般超频选择外频,倍频的一般要不锁频的,而且要比较有经验的才选。主板会有一个智能超频模式,你选择最高模式就OK,如果没有,你将外频调高20M就OK,对于你这个CPU绝对无问题,可先不用调其他,直接上220M,一般DDR3-1333内存可以,如DDR2-800的要注意一点。