低压高反反复复怎么办，不想吃药？

。低压升高是动脉硬化造成的，应该说比高压升高的危险性更大，大多与不良的生活饮食习惯和烟酒刺激有关。对于你说的情况，应该尽早到正规医院检查，在医生的指导下调整降压药物的用量，控制血压在正常水平。你要生活规律，适当参加体育锻炼，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多喝水，不要吸烟与喝酒

低压就是舒张压，舒张压受外周血管影响比较大，是心脏舒张的时候和周围动脉血管舒张时回弹时产生的压力。引起低压增高的原因有很多，包括长期处于紧精神紧张状态，生活压力大；或者是精神焦虑，动脉硬化，以及肥胖。

如果发现舒张压增高要及时用药物调整，可以用倍他受体阻滞剂。同时调解好心理状态，心理状态，比如说精神方面的压力的话，尽量调节好；睡前口服点谷维素或者喝点生脉饮。对肥胖，抽烟的话，尽量戒烟戒酒，控制体重舒张压有可能会下降。

一般原发性高血压是由于遗传,工作紧张压力大,高盐高脂饮食,睡眠不足,缺乏体力活动等多种内外因素共同作用的结果，睡眠对血压的影响还是比较大的，年轻人的高血压我们也推荐先调整生活方式治疗。

低压高反反复复怎么办？不想吃药，你这个必须要吃药，如果说不吃药的话，会引起别的症状。

需要高反反覆覆怎么办？不想吃药，不想吃药，只能调解心情和心态，也是非常重要的条件环境，也许血压就会好多了，不同的地区也能调解。

我记得我姐当时是也没有吃药，是吃比郎卡和的碱胶原调整好的，里面有这个天然的抗生素是能软化血管，能降压的。