让孩子收心,家长可以精心策划一下,让孩子知道马上开学了,要开始收心了,比如,和孩子一起购买学习用品、辅导用书,或者和孩子来一次正式的谈心,明确告诉孩子马上要开学了,务必开始收心。这些仪式感十足的目的是告诉孩子,美好的生活即将结束,要开始收心了。
我认为家长可以调整作息,重建生物钟。暑假生活,家长一般也不会极极苛刻,严格要求他们早睡早起,孩子也终于可以晚点睡,第二天睡个赖觉了,吃饭也许不像上学期间如此规律,因此,收心首先需调整作息,重建生物钟,让孩子们重返学习轨道上来,不至于孩子让沉浸在往日生活中无法自拔。
鼓励孩子收心,不要身体在家里,心灵在路上。家长利用最后的暑假时间带孩子参加一些安静的活动,比如参加读书会、练练毛笔字等,慢慢安静孩子的心。
孩子越小孩子越不容易收心,这时家长可以从孩子的作业下手。与孩子一起检查寒假作业,看看有没有完成,看看那些曾经不会,现在掌握好没有。让孩子从心底意识到该上学收心了。
一个良好的作息时间,是调整一个人的心态最好的良药。每天按时叫孩子起床,睡觉,锻炼,或者写写字,让孩子尽早适应开学后的生活。