鸡蛋含碘是鲅鱼的8倍,甲亢不能吃海鱼,能吃鸡蛋吗?

2025-02-27 06:11:39
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回答1:

鸡蛋含碘是鲅鱼的8倍甲亢不能吃海鱼但可以吃鸡蛋的。
鸡蛋的含碘量虽然是鲅鱼的8倍,
但它本身并不高,
甚至没有腌制食品高,
而鸡蛋的蛋白质丰富,含卵鳞脂,钙等,
鸡蛋的比海带紫菜等少很多很多,
所以是可以食用的。
另外海鱼的碘很低,
可以少量食用的。