吃薯片会发胖?

2024-12-23 09:43:33
推荐回答(2个)
回答1:

薯片是油炸食品,热量很大,同时你吃了薯片之后还会正常吃饭,相当于额外摄入了所吃薯片的热量,所以才会发胖。
如果吃薯片就不吃饭,或者加大运动量,也不会发胖的.
这个是个人意见

回答2:

薯片的营养价值较低,含有少量脂肪和能量,多吃破坏食欲。
引起此危害的原因是薯片含高度盐份,吃薯片不只会吃一块,满足到味觉后,或把一整包吃完才会停止,此时便会不知不觉吃下大量盐份,导致血压增高,因而肾脏血液未能维持正常流量,而造成糖尿病