一般来说原本不胖的人暴饮暴食之后突然长胖是比较容易瘦下来的,但如果本身就是易胖体质的人,瘦下来的过程相对就要困难一些。
暴饮暴食之后是不是容易瘦这个需要看个人体质而定,短时间长起来的肉一般是可以段时间瘦下去的。不过不是饿几天,因为这样即使瘦了只要你一回复食量就又会反弹回去,而且忽瘦容易留各种皱纹,松皮,慢慢减才好。俗话说,一口吃不了一个大胖子,长胖了以后减肥也是需要有毅力的,在饮食方面要,控制,饮食,不能吃得太多。要多加强锻炼和运动,少吃高热量的食物。
暴饮暴食是一种不良的生活饮食习惯,它会给人的健康带来很多危害。比如胃病,吃得过饱会胃肠道增加负担,导致消化不良。此外,胃黏膜就不易得到修复的机会,胃会分泌大量的胃液,长期以往,会导致出现各种胃;比如老年痴呆,有日本专家研究发现,大约有30%-40%的老年痴呆病人,他们大多是因为在青壮年时期都有长期有暴饮暴食的习惯;比如急性胰腺炎,经常吃得过饱,又加之暴饮酒水过多,这样书会很容易诱发急性胰腺炎;比如神经衰弱,暴饮暴食会对鼓胀的胃肠及周围器官造成压迫感,诱发神经衰弱;比如疲劳,暴饮暴食会引起大脑反应迟钝,加速大脑的衰老问题,很容易让人长期处于疲劳,昏昏欲睡的状态中。
贪食症患者,这类患者通常食欲和食量都特别大,还老是吃不饱,有些患者的食量越吃越大,也有的患者吃完去吐,吐完接着吃,贪食症是精神疾病的一种,严重者需要借助专门的药物进行治疗。甲亢患者,相比正常人而言,这类患者食量更大、消化速度更快、代谢率更高,通常来说,正常人每公斤体重需要耗费40至50卡路里的热量,但甲亢病人耗费的热量可能会成倍地增加。糖尿病患者,这类患者在糖尿病早期会有多饮多食的症状,因为他们虽然血糖高,但通过肾脏排出去的血糖也多,所以吃得特别多,需要注意的是,中老年人如果出现食量突增的情况,应及时检查自己的血糖,看是否患有糖尿病。搏击、健美等特殊职业人群,这类人为了保持形体,可能一顿吃下20个鸡蛋,或2-3斤牛肉,又或3-4斤鸡肉。有心理疾病的人群,这类人在压力大、心情不佳时喜欢通过猛吃一顿的方式发泄情绪。
像你这种问题,是没个人的身体,体质不同,有的喝水都胖有的确不是。所以你的身体跟别人不同。有的吃甜的都好胖,有的就是不胖。用过很多办法确不同。